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Meditationsgruppe „Śamatha“

Wir Sitzen in Stille damit sich für Kinder in Not etwas bewegt

zazen

Zazen

Meditation im Sitzen. Körper und Geist zur Ruhe bringen.

Kinhin

Meditation im Gehen. Gehen in Achtsamkeit und Bewusstheit.

Über uns

Wir sind eine kleine Gruppe (Sangha) und Treffen uns zurzeit einmal im Monat im Roten Pavillon in Greifensee um gemeinsam Zen-Meditation zu praktizieren.

Wir üben jeweils 2 x 25 min. Zazen (Sitzmeditation), unterbrochen durch 10 min. Khinin (Gehmeditation).

Beim anschliessenden Tee, philosophieren und diskutieren wir über das Leben und das erlebte bei der Meditation.  

Wir vertreten keine Lehre oder einen bestimmten Glauben. Dennoch liegen die Wurzeln unserer Praxis tief im Buddhismus, im Buddhismus als eine Lebenseinstellung, als ein Entwicklungspfad.

Neue Mitglieder, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, sind jederzeit herzlich bei uns willkommen! 

Als Mitgliederbeitrag erheben wir pro Teilnahme eine Gebühr von Fr. 5.00. Regelmässig lassen wir die Einkünfte zu 100% einer gemeinnützigen Institution zukommen. ( Von uns unterstützte Institutionen finden Sie unter „Hilfsprojekt“ )

Infos unter:

Meditationsgruppe „Śamatha“
Daniel Hauser
samatha@sunrise.ch

 

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